Στις μέρες μας, μπορείτε να δείτε παντού ευτυχισμένα ζευγάρια, στα μέσα επικοινωνίας -Instagram, Facebook, Twitter, Snapchat- ή ακόμα και να περπατούν στο δρόμο. Όμως τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται.
Η ιδέα του «ευτυχισμένου ζευγαριού μέχρι τη μεγάλη ηλικία» δεν έχει μαγική συνταγή και ούτε είναι θέμα τύχης. Μια βιώσιμη σχέση είναι αυτή στην οποία δύο άτομα είναι πρόθυμα να επενδύσουν χρόνο και προσπάθεια και δεν χτίζεται σε μια μέρα.
Ξεκινήστε με γερά θεμέλια, οι δυο τους σηκώνονται στα τείχη μιας σχέσης.
Εδώ είναι οι 14 συνήθειες που έχουν ενθουσιάσει τα ζευγάρια:
1. Ανεξαρτησία
Ένα ζευγάρι χρειάζεται να περνάει πολύ χρόνο μαζί, αλλά είναι καλό να καταλάβεις ότι δεν μπορεί να περνάει όλο τον χρόνο σου μαζί. Κάθε μέλος του ζευγαριού έχει πάθη και επιθυμίες που θέλει να εξερευνήσει. Επομένως, να είστε ανοιχτόμυαλοι, να εμπιστεύεστε ότι η ζωή του συντρόφου σας είναι πολύ μικρή για να ανησυχείτε.
2. Επικοινωνία
Οι άνδρες και οι γυναίκες επικοινωνούν διαφορετικά – ο εγκέφαλός τους επεξεργάζεται διαφορετικές σκέψεις και έχει διάφορες ικανότητες να διατηρεί ορισμένες πληροφορίες.
Η πιο ζωτική συνήθεια του σωστού ζευγαριού που μπορεί να σχηματίσει είναι η ικανότητα να επικοινωνεί με τρόπο που το άλλο άτομο να κατανοεί και να ανταποκρίνεται θετικά.
Συναισθηματική σύνδεση και επικοινωνία σε ζευγάρια
3. Υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον
Τα ζευγάρια που έχουν αυτή τη συνήθεια, να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον, πιστεύουν ο ένας στον άλλο. Αυτά τα ζευγάρια το καταλαβαίνουν για να λάβουν υποστήριξη και πρέπει πρώτα να το δώσετε. Εκτιμήστε το γεγονός ότι έχετε σύντροφο ζωής και υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν έχουν όλοι συνεργάτες, γι’ αυτό να είστε ευγνώμονες για τους δικούς σας.
4. Σεβασμός
Ένα υγιές ζευγάρι καταλαβαίνει ότι η ζωή δεν έρχεται χωρίς προβλήματα, δεν συμφωνεί πάντα σε ευεργετικές λύσεις και ότι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Αυτά τα ζευγάρια δίνουν κίνητρα, εμπνέουν το ένα το άλλο. Ο σεβασμός είναι αμοιβαίο συναίσθημα και πρέπει να προέρχεται και από τους δύο συντρόφους.
5. Συνεκτίμηση
Κάθε άνθρωπος έχει τα συναισθήματά του, και ακόμη κι αν ένα ζευγάρι από τους συντρόφους δεν έχουν πάντα τις ίδιες απόψεις, αλλά έχουν το δικαίωμα να ακουστούν. Τα ζευγάρια προσπαθούν να είναι ισορροπημένα, να καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον και να γνωρίζουν καλύτερα, ακόμα κι αν δεν έχετε τα ίδια ενδιαφέροντα ή ανάγκες, αναγνωρίζετε και εκτιμάτε τι τα κάνει να διαφέρουν μεταξύ τους.
Τα υγιή ζευγάρια βλέπουν τη λέξη αληθινά θετικά παράθυρα
6. Αισιοδοξία
Τα αισιόδοξα ζευγάρια βλέπουν πάντα το γεμάτο ποτήρι. Πιστεύουν σε ένα καλύτερο μέλλον και κάνουν συνεχείς προσπάθειες για να βρουν τη θέση τους σε αυτό το υγιές μέλλον. Τέτοια ζευγάρια το ξέρουν ότι έχουν τη δύναμη να ελέγχουν τις καταστάσεις και δεν γίνονται θύματα των περιστάσεων.
7. Πάθος
Στην υγεία τα ζευγάρια εκπέμπουν πάθος. Αγαπήστε τη ζωή με πάθος, ζήστε για να αγαπάτε και θα είστε ευτυχισμένοι. Αυτά τα ζευγάρια εκτιμούν την αξία κάθε στιγμής της ζωής τους και έχουν μάθει την τέχνη του να είναι παρόντες.
8. Η Φιλία
Οι άνθρωποι σε πιο ευτυχισμένες σχέσεις απολαμβάνουν ο ένας την παρέα του άλλου ανεξάρτητα από την κατάσταση. Μπορούν να περάσουν ένα βράδυ στο σπίτι ή να βγουν για μια ταινία, να πάνε στο κλαμπ ή με φίλους να παρακολουθήσουν έναν αγώνα ποδοσφαίρου ή να χορέψουν όλη τη νύχτα σε μια κομψή βραδιά.
9. Εμπιστοσύνη
Η εμπιστοσύνη είναι μια ποιότητα που επιτυγχάνεται με τον χρόνο, δεν έρχεται από μόνη της και καταλαβαίνω ότι τα υγιή ζευγάρια για γερές βάσεις χρειάζονται. Η εμπιστοσύνη έρχεται αμφίδρομα και όχι μονόδρομος.
Πιστεύουν ότι η επιλογή να είναι σε αυτή τη σχέση περιλαμβάνει την επιλογή να εμπιστευτούν έναν σύντροφο. Μέχρι να αποδειχθεί ότι ο σύντροφος δεν είναι αξιόπιστος, δεν υπάρχει λόγος να χάνουμε χρόνο με την καχυποψία.
Η εμπιστοσύνη έρχεται αμφίδρομα και όχι μονόδρομος
10. Συνεργασία
Σχέση σημαίνει δύο άτομα που σχηματίζουν την ίδια ομάδα για να αυξήσουν την αξία της ζωής για τον καθένα τους. Τα υγιή ζευγάρια πιστεύουν το ένα στα δυνατά σημεία του άλλου και αλληλοσυμπληρώνονται. Μια σχέση με σεβασμό είναι ο πυρήνας των σχέσεών τους.
11. Πιστότητα
Η πίστη των ζευγαριών που έχουν αναπτύξει τα ταξίδια της ζωής τους για να συνδεθούν είναι μια πραγματική ευλογία. Αυτή η συνήθεια βοηθά στην κατανόηση της σημασίας μιας υγιούς σχέσης με άλλους ανθρώπους στη ζωή τους: οικογένεια, φίλους, συναδέλφους κ.λπ. Ωστόσο, ακόμα κι έτσι, στο τέλος της ημέρας, μένεις μόνο εσύ και ο σύντροφός σου. Αυτός ή αυτή είναι το πιο πιστό άτομο ήδη, γι’ αυτό δείτε λίγη θετικότητα στην προοπτική της ζωής.
12. Συμβιβασμός
Οι άνθρωποι από ευτυχισμένα ζευγάρια μαθαίνουν να βρίσκουν μια μέση λύση, ακόμα κι όταν δεν θέλουν να κάνουν κάτι, για να τον κάνουν ευτυχισμένο. Κανείς δεν θα έχει δίκιο εκατό τοις εκατό και πρέπει πάντα να αναζητά τη μέση λύση, οπότε ο συμβιβασμός είναι χρήσιμος.
Περάστε χρόνο μαζί να είστε πιστοί ο ένας στον άλλον
13. Ευγνωμοσύνη
Τα υγιή ζευγάρια εκτιμούν ο ένας τον άλλον ειλικρινά. Όχι μόνο για την ποιότητα του συντρόφου αλλά όλα τους αντιπροσωπεύουν ως άτομα. Αφιερώστε χρόνο να πείτε «ευχαριστώ» και να θυμηθείτε πόσο ευγνώμονες νιώθουν για το άλλο άτομο στη ζωή τους. Ευχαριστώ είναι η μαγική προσευχή που λέμε τη νύχτα και σίγουρα πρέπει να αναγνωρίσουμε τους συνεργάτες μας. Μην ντρέπεστε να πείτε στην άλλη πλευρά πόσο ευγνώμων είστε που τον έχετε.
14. Η ευτυχία
Το τυχερό ζευγάρι ξυπνά το πρωί, αποφασισμένο να είναι ευτυχισμένο. Καθένας από αυτούς αναζητά εκτίμηση, σεβασμό και ασφάλεια για τον εαυτό του και τα αγαπημένα του πρόσωπα. Βλέπω μια τεράστια συνεισφορά στις υγιείς σχέσεις εάν οι άνθρωποι προσπαθούν να διατηρήσουν την ευτυχία του ιερού λάκκου της φωτιάς του νοικοκυριού.
Ενημερώθηκε στις 15/1/2021