Η βρογχίτιδα είναι μια ασθένεια του αναπνευστικού που προκαλεί φλεγμονή και πρήξιμο των βλεννογόνων των αεραγωγών που οδηγούν στον αέρα των πνευμόνων.
Η βρογχίτιδα μπορεί να εμφανιστεί με δύο μορφές, οξεία ή χρόνια. Η οξεία βρογχίτιδα διαρκεί συνήθως από μία έως τρεις εβδομάδες.
Η χρόνια βρογχίτιδα μπορεί να διαρκέσει από τρεις μήνες έως δύο χρόνια και συνήθως απαιτεί τακτική ιατρική θεραπεία και είναι μια μακροχρόνια κατάσταση.
Αυτό ασθένεια του αναπνευστικού προκαλείται κυρίως από βακτήρια και ιούς που ερεθίζουν τους βρογχικούς σωλήνες.
Άλλες αιτίες της νόσου μπορεί να είναι:
- Αλλεργίες
- Λοιμώξεις
- Βήχας και γρίπη
- Τροποποίηση από την ατμόσφαιρα
- Κάπνισμα
- Ομίχλη
- Ρύπανση
- Σκόνη
Μεταξύ των συχνών συμπτωμάτων που εκδηλώνονται σε ενήλικες και παιδιά στην περίπτωση της βρογχίτιδας περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος ή αίσθημα συστολής στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, βήχα με βλέννα (πράσινη ή κίτρινη), πυρετό, μυϊκούς πόνους, ρινική συμφόρηση και κόπωση. .
Φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία της βρογχίτιδας, πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε φάρμακα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για τη βρογχίτιδα.
1. Μέλι
Οι αντιβακτηριδιακές και αντιικές ιδιότητες του μελιού θεωρούνται πολύ χρήσιμες για τη θεραπεία της βρογχίτιδας. Το μέλι καταπραΰνει τον πονόλαιμο. Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα.
Το μέλι χρησιμοποιείται με πολλούς τρόπους: Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο τσάι. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με μια πρέζα μαύρο πιπέρι, φρέσκο τζίντζερ και τριμμένα γαρίφαλα 1-2. Καταναλώστε αυτή την πάστα για να αφαιρέσετε το κάψιμο.
Βάλτε μερικές σταγόνες λεμόνι σε ζεστό νερό.
Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, ανακατέψτε καλά και πιείτε. Αυτό το ρόφημα μειώνει τη φλεγμονή και τη συμφόρηση του λαιμού.
Οι αντιβακτηριδιακές και αντιικές ιδιότητες του μελιού θεωρούνται πολύ χρήσιμες για τη θεραπεία της βρογχίτιδας
2. Λάδι Ρίγανης
Έλαιο ρίγανης που χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου στον αυχένα και του βήχα. Τοποθετήστε μερικές σταγόνες λάδι ρίγανης κάτω από τη γλώσσα. Το φάρμακο λαμβάνεται μία φορά την ημέρα για τη θεραπεία σοβαρού βήχα και αναπνευστικών δυσκολιών.
3. Θαλασσινό νερό
Το αλμυρό νερό καθαρίζει τις βλεννώδεις μεμβράνες που ερεθίζουν τους ευαίσθητους βρόγχους. Επίσης καταπραΰνει τον ερεθισμένο λαιμό. Προσθέστε λίγο αλάτι σε ζεστό νερό και ανακατέψτε καλά. Κάντε γαργάρες με το ζεστό αλατόνερο 3-4 φορές την ημέρα.
Σημείωση: Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε επαρκή ποσότητα αλατιού σε ζεστό νερό, εάν είναι πολύ, θα ερεθίσει το λαιμό. Αν είναι πολύ λίγο, δεν θα ισχύσει.
4. Τζίντζερ
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και η ενίσχυση της ανοσίας του τζίντζερ όχι μόνο θα θεραπεύσουν το κοινό κρυολόγημα αλλά θα ανακουφίσουν τους βρογχικούς σωλήνες και τους φλεγμονώδεις και επώδυνους. Ετοιμάστε ένα μείγμα από ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ σε σκόνη, πιπέρι και γαρύφαλλο.
Ανακατέψτε λίγο από αυτό το μείγμα με το γάλα ή το μέλι και τρώτε τρεις φορές την ημέρα μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματα. Ανακατέψτε σκόνη τζίντζερ, γαρύφαλλο και κανέλα.
Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού από αυτά τα μείγματα σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό. Ανακατεύουμε καλά και πίνουμε. Πάρτε αυτό το φάρμακο για μερικές ημέρες.
Για μια θεραπεία με άμεση δράση, ετοιμάστε ένα τσάι από βότανα: βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι και ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ σε σκόνη ανά φλιτζάνι με ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί λίγα λεπτά. Αφού κρυώσει λίγο ακόμα, προσθέτουμε το μέλι. Πίνετε δύο φορές την ημέρα.
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και η ενίσχυση της ανοσίας του τζίντζερ όχι μόνο θα θεραπεύσουν το κοινό κρυολόγημα αλλά θα ανακουφίσουν τους βρογχικούς σωλήνες και τους φλεγμονώδεις και επώδυνους
5. Χυμός πορτοκαλιού
Τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε βιταμίνη c. Η βιταμίνη C συνιστάται για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Για τη θεραπεία της βρογχίτιδας και οι χυμοί φρούτων είναι οι καλύτερες φυσικές θεραπείες. Ο χυμός πορτοκαλιού όχι μόνο παρέχει θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, αλλά καταπραΰνει και τον πονόλαιμο.
Ο χυμός πορτοκαλιού μπορεί να αναμιχθεί με αμύγδαλα για πόνους στο λαιμό. Τρίψτε τα φρέσκα αμύγδαλα και ανακατέψτε με το χυμό πορτοκαλιού. Πιείτε το βράδυ.
6. Κουρκουμάς
Για τη βελτίωση του πόνου στον αυχένα που σχετίζεται με τη βρογχίτιδα, το Kurkuma είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της απομάκρυνσης της περίσσειας βλέννας του Kurkuma, η οποία, τελικά, ανακουφίζει από τα συμπτώματα της βρογχίτιδας. Με αυτή την έννοια, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη σε ένα ποτήρι γάλα.
Ανακατεύουμε καλά και σιγοβράζουμε. Πίνετε αυτό το μείγμα ζεστό δύο-τρεις φορές την ημέρα.
Για καλύτερα αποτελέσματα, πιείτε το με άδειο στομάχι. Σημείωση-όσοι πάσχουν από έλκος στομάχου, πέτρες στη χοληδόχο κύστη, αποφρακτικό ίκτερο, υπεροξύτητα κ.λπ. δεν πρέπει να δοκιμάσουν αυτές τις σπιτικές θεραπείες.
Το Kurkuma βελτιώνει τον πόνο στον αυχένα που σχετίζεται με τη βρογχίτιδα
7. Σκόρδο
Το σκόρδο είναι ένα από τα φυσικούς πόρους που αντιμετωπίζουν οξεία βρογχίτιδα. Οι αντιικές και αντιβιοτικές ιδιότητες του σκόρδου θεραπεύουν τη βρογχίτιδα πολύ γρήγορα. Να ληφθούν τρεις σκελίδες φρέσκο σκόρδο. Ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε.
Προσθέστε αυτά τα κομμάτια θρυμματισμένα σε ένα ποτήρι γάλα. Βράστε το και πιείτε το ζεστό πριν τον ύπνο.
8. Λάδι ευκαλύπτου
Το έλαιο ευκαλύπτου είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για τη βρογχίτιδα. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία με ατμό για να μαλακώσει τη βλέννα. Αντιβακτηριδιακές ιδιότητες για τη θεραπεία της καύσης λαδιού και του πονόλαιμου.
Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου σε ζεστό νερό. Στη συνέχεια, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και εισπνεύστε τον ατμό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι δέντρου τσαγιού ή πεύκο αντί για λάδι ευκαλύπτου. Το έλαιο ευκαλύπτου μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο στήθος. Με αυτόν τον τρόπο, το αναπνευστικό σύστημα υποστηρίζεται και απομακρύνεται η περίσσεια βλέννας
9. Αλάτι Epsom
Το αλάτι Epsom Salt είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη θεραπεία της οξείας βρογχίτιδας. Τοποθετήστε 1½ κιλό αλάτι Epsom σε ζεστό νερό. Βρίσκεται στο νερό από μισή έως μία ώρα πριν πάτε για ύπνο. Σε περίπτωση χρόνιας βρογχίτιδας, επαναλάβετε το μπάνιο δύο φορές την ημέρα.
10. Κρεμμύδια
Αντιβακτηριδιακές και αντιικές ιδιότητες των κρεμμυδιών της φλεγμονής και καταπραΰνει τον πόνο των κρεμμυδιών στο λαιμό. Πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό ωμού κρεμμυδιού το πρωί, με άδειο στομάχι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί φρέσκο σε σαλάτες και κρεμμύδια ή στη μαγειρική.
11. Σουσάμι
Οι σπόροι σουσαμιού έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τη βρογχίτιδα. Αυτές οι δράσεις, ιδιαίτερα στους πόνους στο στήθος. Ετοιμάστε ένα μείγμα με ένα κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο, ένα σουσάμι και μέλι. Προσθέστε λίγο αλάτι.
Ανακατέψτε καλά τα υλικά και καταναλώστε καθημερινά πριν πάτε για ύπνο — σουσάμι που καταναλώνεται με νερό.
Αναμείξτε μισό κουταλάκι του γλυκού σουσάμι σε σκόνη με δύο κουταλιές της σούπας νερό και καταναλώστε το καθημερινά.
Οι σπόροι σουσαμιού έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τη βρογχίτιδα
12. Λεμόνι
Το λεμόνι έχει ιδιότητες που έχουμε όλα τα εσπεριδοειδή, άρα είναι ένα χρήσιμο φάρμακο για τη βρογχίτιδα. Βράζουμε ένα φλιτζάνι νερό και προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού.
Αφήστε να εγχυθεί λίγα λεπτά. Μπορείτε να βράσετε και τις φέτες λεμονιού σε νερό, να τις στραγγίσετε και να τις πιείτε. Για πόνους στο λαιμό, βάλτε ένα TSP λεμόνι ανά φλιτζάνι με ζεστό νερό. Ανακατεύουμε καλά και κάνουμε γαργάρες.
13. Νερό
Το σώμα πρέπει να είναι καλά ενυδατωμένο κατά τη διάρκεια της βρογχίτιδας. Συνιστούμε να τρώτε τουλάχιστον δέκα ποτήρια νερό καθημερινά. Το σώμα μπορεί να ενυδατώσει και με χυμούς από φρούτα και λαχανικά.
Ή μπορείτε να στύψετε λίγο λεμόνι σε ένα φλιτζάνι νερό, προσθέστε λίγο μέλι για γεύση. Πιείτε το το πρωί. Σημείωση – θα αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ ή καφεΐνης επειδή οδηγούν στην απώλεια υγρών από το σώμα και επιβραδύνουν την απομάκρυνση της βλέννας.
14. Γκρογκ
Ένα φυσικό φάρμακο για τη βρογχίτιδα είναι πολύ αποτελεσματικό το Grogul. Βράστε νερό, προσθέστε ένα φακελάκι τσάι και αφήστε το για 5-10 λεπτά να εμποτιστεί. Προσθέστε μια πρέζα κανέλα, μέλι και αλκοόλ. Ανακατέψτε καλά και πιείτε για να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα.
15. Μουστάρδα
Περισσότερα μπαχαρικά μουστάρδας βοηθούν στη θεραπεία της βρογχίτιδας. Ανακατεύουμε τη μουστάρδα και το αλεύρι με ρυθμό 1 προς 4. Ανακατεύουμε καλά, προσθέτοντας χλιαρό νερό μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα που διαμορφώνεται εύκολα. Απλώστε ελαιόλαδο στο στήθος του.
Στη συνέχεια απλώστε τη μουστάρδα σε ένα καθαρό πανί. Εφαρμόστε στο στήθος. Η ζύμη δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή, για να μην καεί η φλούδα. Το αφήνουμε μέχρι να κρυώσει.
Να το ελέγχετε από καιρό σε καιρό, εάν υπάρχει αίσθηση ενόχλησης. Φυτικά για το Bonita
16. Σπανάκι
Το σπανάκι είναι ένα από τα φυτά που βοηθούν στην ανακούφιση από τη βρογχίτιδα. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα φρέσκου σπανακιού στο νερό. Προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι και πιείτε.
17. Φύλλα δάφνης
Το φύλλο δάφνης (πληθυντικός δάφνης) αναφέρεται στα αρωματικά φύλλα πολλών φυτών που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική. Αυτά περιλαμβάνουν δάφνη κόλπου (Μια ευγενής δάφνη, Lauraceae). Φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα δάφνης που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική για τη χαρακτηριστική γεύση και το άρωμά τους
Το φύλλο δάφνης είναι μια από τις πιο φυσικές θεραπείες για τη βρογχίτιδα. Καταναλώνεται με τη μορφή τσαγιού. Για να ετοιμάσετε το τσάι, βράστε ένα φλιτζάνι νερό. Προσθέστε ένα φρέσκο φύλλο δάφνης σε βρασμένο νερό και αφήστε να εμποτιστεί για μερικά λεπτά. Μια άλλη επιλογή είναι να μουλιάσετε τα φύλλα της δάφνης σε ζεστό νερό.
Απλώστε στο στήθος σας σαν κατάπλασμα. Καλύπτει το στήθος σας με μια πετσέτα. Όταν κρυώσει, Reincalzeste.
Το φύλλο δάφνης είναι μια από τις πιο φυσικές θεραπείες για τη βρογχίτιδα
18. Θυμάρι (Thymus vulgaris)
Για να αφαιρέσετε τη βλέννα και να ενισχύσετε τους πνεύμονές σας. Το θυμάρι είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φυτά με αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Το θυμάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη μαγειρική, ως καρύκευμα. Μπορεί να χειριστεί και ένα φλιτζάνι τσάι από μισό κουταλάκι του γλυκού θυμάρι και προστίθεται σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό.
Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Προσθέστε μέλι για να πιείτε γλυκαντικό. Το θυμαρέλαιο είναι χρήσιμο και σε αραιωμένη μορφή (αναμείξτε το με ελαιόλαδο σε αναλογία 2:1).
Τρίψτε το στήθος με αυτό το μείγμα στο στήθος σας για να μειώσετε τη συμφόρηση,
19. Θυμάρι κήπου (Satureja hortensis)
Το θυμάρι κήπου είναι ένα αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση της βλέννας. Πάρτε ένα φλιτζάνι βρασμένο νερό. Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού θυμάρι. Πίνετε τσάι καθημερινά μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματα.
20. Άγιος Βασίλειος
Ο φρέσκος βασιλικός αφήνει το αλεσμένο άγιο για την πρόληψη της μόλυνσης των πνευμόνων.
21. Χωριό Adhatoda
(Vasa) Τα φύλλα αυτού του φυτού πρέπει να μασηθούν για καλύτερα αποτελέσματα μαζί με τα φύλλα του ιερού βασιλικού. Μπορείτε να αναμίξετε υγρό εκχύλισμα του φυτού με λίγο μέλι και να παίρνετε δύο κουταλάκια του γλυκού από αυτό το μείγμα καθημερινά.
22. Τσάι γλυκόριζας
Το ξύλο γλυκόριζας είναι ένα θεραπευτικό φάρμακο για τον πονόλαιμο. Η γλυκόριζα προστίθεται σε βραστό νερό. Εγχέει λίγα λεπτά. Πίνετε 1-2 φλιτζάνια καθημερινά. Αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αντιικές από πολύτιμο ξύλο, συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από τη βρογχίτιδα.
23. Μερικά αιθέρια έλαια
Αιθέρια έλαια όπως το έλαιο δέντρου τσαγιού, η λεβάντα, ο γλυκάνισος, το δεντρολίβανο, η μέντα, το κυπαρίσσι και ο ευκάλυπτος είναι καλές επιλογές για τη φυσική θεραπεία της βρογχίτιδας. Ρίξτε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι μεταφοράς (jojoba, αμύγδαλο κ.λπ.).
Κάντε μασάζ στον λαιμό και το στήθος με λάδι και βάλτε μια ζεστή πετσέτα στην πάσχουσα περιοχή. Μπορείτε να ετοιμάσετε μια φυτική αλοιφή ανακατεύοντας δέκα σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου, θυμάρι, μέντα και ευκάλυπτο. Προσθέστε ένα ¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο. Χρησιμοποιήστε το στο στήθος και το λαιμό και κάντε μασάζ εύκολα.
Αιθέρια έλαια όπως το έλαιο τεϊόδεντρου, η λεβάντα, ο γλυκάνισος, το δεντρολίβανο, η μέντα, το κυπαρίσσι και ο ευκάλυπτος είναι καλές επιλογές για τη φυσική θεραπεία της βρογχίτιδας
24. Κέφαλος
Το κέφαλο γίνεται με έγχυμα από φύλλα, μερικά πέταλα κέφαλου, αφήστε το να μπει ζεστό νερό για 10-15 λεπτά. Γλυκαίνει το τσάι με μέλι. Πίνετε τουλάχιστον ένα φλιτζάνι την ημέρα. Ή μπορείτε να μαγειρέψετε μερικά φρέσκα φύλλα κέφαλου για 5-8 λεπτά. Επίσης, μπορείτε να εισπνεύσετε ατμό για να αφαιρέσετε τη συμφόρηση.
25. Plantain
Φτιάξτε ένα νέο έγχυμα από φύλλα πλανάνας σε ζεστό νερό. Σούρωσε και πιες. Μπορείτε να εισπνεύσετε τον ατμό για αρκετά λεπτά.
Ενημερώθηκε 13/12/2019