filmpaf 
Καθώς μπήκαμε στους χειμερινούς μήνες, το κρύο άρχισε να φαίνεται. Είστε έτοιμοι για μια υπέροχη συνταγή για να πάρουμε το σώμα μας υπό χειμερινή προστασία; Τα συστατικά μας για τη νόστιμη θεραπεία βιταμινών, η οποία προστατεύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και προσθέτει ζωντάνια στην ημέρα, είναι τα εξής: Χυμό από 1 πορτοκάλι 1 χυμό … Devamını oku…
Βιολογικά, το σώμα μιας γυναίκας διαφέρει σημαντικά από αυτό ενός αρσενικού. Ως αποτέλεσμα αυτού του λόγου, οι γυναίκες βιώνουν κατά καιρούς μοναδικές καταστάσεις υγείας που δεν συναντώνται στους άνδρες. Ωστόσο, τα σημαντικά προβλήματα που προκύπτουν μεταξύ των διαφόρων γυναικών είναι ότι συχνά αγνοούν συμπτώματα επικίνδυνων ασθενειών. Φυσικά, τα θηλυκά βιώνουν διαφορετικές καταστάσεις υγείας στο αναπαραγωγικό … Devamını oku…
Αν πιστεύετε ότι η απώλεια βάρους χρειάζεται να λιμοκτονήσετε ή να τρώτε τα αγαπημένα σας φαγητά, τότε δεν έχετε σωστή ιδέα. Γιατί κιλά, μπορείς να ρίξεις κιλά όταν έχεις γερό μυαλό να το κάνεις. Εάν ακολουθείτε τα μαθηματικά, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να χάσετε 5 κιλά την εβδομάδα. Οι πιθανότητες είναι ότι … Devamını oku…
Η στιγμή που θέτεις την ερώτηση, στην υπέροχη νύφη σου, είναι η στιγμή που μπορεί να νιώσεις ότι η μεγάλη μέρα τελείωσε… εκτός από το να εμφανιστείς την ημέρα. Ο ενθουσιασμός για τη μεγάλη μέρα περιορίζεται συνήθως στις γιαγιάδες, τις μητέρες της νύφης και τα κορίτσια 12-15 ετών, καθώς και άλλες φίλες της νύφης. Όλοι … Devamını oku…
Πρέπει να είστε πολύ χαρούμενοι αφού ακούσατε για την εγκυμοσύνη σας. Αλλά, αν θέλετε να διατηρήσετε αυτή την ευτυχία στο μέλλον σας, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί αυτούς τους 9 μήνες. Πρέπει να έχετε επίγνωση όσον αφορά τα τρόφιμα που τρώτε, τις δραστηριότητες που κάνετε και τα ρούχα που φοράτε. Εν ολίγοις, πρέπει να προσέχετε … Devamını oku…
Στις αρχές του τρέχοντος έτους, όταν αλλάζει η εποχή, ή απλά όταν νιώθουμε ότι το σπίτι μας έχει γίνει ένα κουβάρι από ασφυκτικά πράγματα, πολλοί από εμάς παίρνουμε την απόφαση να ανατρέψουμε τα σπίτια μας με μια εκστρατεία γενικών παραγγελιών. Είμαστε αποφασισμένοι να το κάνουμε να φύγει χωρίς ρούχα από την γκαρνταρόμπα, ρούχα στα ράφια … Devamını oku…
Πολλοί γνωρίζουν ήδη ότι η οξύτητα στο σώμα μπορεί να συμβάλει στον καρκίνο, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς να αναγνωρίσουν τα σημάδια της οξέωσης και πώς να τα αντιμετωπίσουν.Πιο συγκεκριμένα, το σώμα μας λειτουργεί καλά σε pH 7,0-7,4, αν και υπάρχουν κάποιες παραλλαγές σε αυτό το διάστημα. Για παράδειγμα, ο φάρυγγας, ο οισοφάγος και το … Devamını oku…
Τα αμύγδαλα είναι γνωστά ως υγιεινές τροφές, αλλά τι επιπτώσεις έχουν, πιο συγκεκριμένα, στον οργανισμό; Πλούσια σε θρεπτικές ενώσεις που συχνά λείπουν από το καθημερινό μας φαγητό, τα αμύγδαλα μπορούν να αποτελέσουν τη λύση για πολλές από τις ασθένειες και τις χρόνιες παθήσεις σήμερα. Τα αμύγδαλα είναι από τα πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα … Devamını oku…
Τα φυτικά βάμματα είναι υγρά αφεψήματα βοτάνων, πολύ συμπυκνωμένα. Τα φυτά που διατηρούνται σε αυτή τη μορφή είναι εύκολα στη χρήση, αποτελεσματικά και φυσικά διατηρημένα. Ανάλογα με την ουσία που χρησιμοποιείται ως βάση, ένα βάμμα βοτάνων μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από το φυτό από το οποίο είναι φτιαγμένο. Τα βάμματα παρασκευάζονται συχνά με οινόπνευμα, αλλά … Devamını oku…
Αν δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα μια φέτα τοστ με Nutella, έχετε χάσει πάρα πολλά, τουλάχιστον όχι όπως προσπαθούν οι διαφημίσεις να σας κάνουν να σκεφτείτε. Η Nutella παρουσιάζεται ως γλυκό σνακ, ψευδο-υγιεινό, είναι μια κρέμα που χρησιμοποιείται για τηγανίτες, στο ψωμί ή σε κάθε είδους άλλα επιδόρπια. Το προϊόν είναι πολύ δημοφιλές τόσο στην Ευρώπη … Devamını oku…